Ist Wegovy zum Abnehmen für mich geeignet?

Das Wichtigste in Kürze

• Wegovy dämpft den Appetit und steigert das Sättigungsgefühl nach dem Essen.
• Das Medikament wird wöchentlich gespritzt. Die Kosten dafür musst du selbst tragen.
• Wegovy wirkt besser und nachhaltiger, wenn du ausgewogen isst und dich mehr bewegst. Oviva hilft dir dabei.

Was ist eine Abnehmspritze?

Die Abnehmspritze, oft auch als „Wunderwaffe“ gegen Übergewicht bezeichnet, ist eigentlich ein Medikament, das in Form einer Injektion verabreicht wird. Sie enthält Wirkstoffe, die in der Regel das Hungergefühl reduzieren und so zur Gewichtsabnahme beitragen sollen.

Die Wirkungsweise basiert im Wesentlichen auf der Nachahmung eines Hormons, das in unserem Körper nach dem Essen freigesetzt wird und uns ein Sättigungsgefühl vermittelt. Die Abnehmspritze soll dafür sorgen, dass wir uns schneller und länger satt fühlen, was uns hilft, weniger zu essen und dadurch Gewicht zu verlieren.

Die bekanntesten Wirkstoffe, die in den Spritzen zum Einsatz kommen, sind Liraglutid und Semaglutid. Diese Medikamente wurden ursprünglich zur Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt, da sie den Blutzuckerspiegel senken. Sie sind allerdings auch für die Gewichtsabnahme zugelassen, da sie das Hungergefühl reduzieren.

Obwohl das Prinzip verlockend klingt, ist es wichtig zu wissen, dass die Abnehmspritze kein Allheilmittel gegen Übergewicht ist. Sie ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung, die Grundpfeiler einer gesunden Lebensweise. Zudem darf die Abnehmspritze nur unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden. Bei Oviva helfen wir dir, um diese gesunden Gewohnheiten im Alltag umzusetzen und zu erhalten. Zusammen können wir dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden – mit oder ohne Abnehmspritze.

Was ist Wegovy?

Wegovy ist ein Medikament, das die Gewichtsabnahme bei Adipositas bzw. starkem Übergewicht unterstützt. Der Wirkstoff nennt sich Semaglutid, ein sogenannter GLP1-Rezeptoragonist. Das Medikament kommt in Fertig-Injektionsstiften für die persönliche Anwendung und muss einmal wöchentlich injiziert werden. 

Unter dem Namen Ozempic ist der Wirkstoff Semaglutid bereits seit 2018 zur Blutzuckersenkung bei Diabetes Typ 2 zugelassen. Die Off-Label-Anwendung von Ozempic als Abnehmspritze hat sich in den vergangenen Jahren schnell verbreitet, weswegen der Hersteller 2022 Wegovy speziell für diesen Zweck auf den Markt gebracht hat. 

Semaglutid hat in medizinischen Studien die Wirkung aller anderen bislang verfügbaren medikamentösen Behandlungen für Fettleibigkeit übertroffen. Studienteilnehmende nahmen innerhalb eines Jahres im Schnitt um die 15 Prozent ihres Ausgangsgewichts ab; noch höhere Gewichtsverluste waren nicht selten.

Allerdings: Die Studien weisen auch darauf hin, dass nach etwa einem Jahr Behandlung kaum noch weitere Gewichtsverluste erzielt werden. Trotzdem muss die Behandlung fortgesetzt werden, um das erreichte Gewicht zu halten. Die erheblichen Kosten und die unklaren Risiken einer lebenslangen Behandlung mit Wegovy relativieren die Erfolgsmeldungen daher in gewisser Weise.

Wie wirkt Wegovy?

Wegovy verringert den Appetit und bewirkt, dass du dich nach einer Mahlzeit schneller und länger satt fühlst. Viele Anwendende berichten auch, dass speziell das Verlangen nach ungesunden Snacks nachlässt. Eine Erklärung für die Wirkung von Wegovy liefert die Ähnlichkeit zwischen Semaglutid und dem körpereigenen Hormon GLP-1. 

GLP-1 wird nach jeder Mahlzeit im Darm gebildet und gelangt von dort ins Blut. Es verlangsamt die Entleerung des Magens und beeinflusst die Regulation von Hunger- und Sättigungsgefühl im Gehirn. Semaglutid kopiert diese Wirkungen von GLP-1. Aber während GLP-1 im Körper sehr schnell wieder abgebaut wird, ist Semaglutid bedeutend langlebiger – die einmalig injizierte Dosis wirkt eine ganze Woche lang wie ein permanent erhöhter GLP-1-Spiegel. 

Überdies regt Semaglutid die Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse an und verringert die Freisetzung gespeicherter Glukose durch die Leber. Auf diesem Mechanismus beruht seine Wirkung als Diabetes-Medikament. Bei Anwendenden mit normalen Blutzuckerwerten ist der blutzuckersenkende Effekt jedoch weniger ausgeprägt.

Für wen ist Wegovy geeignet?

Wegovy ist als Medikament zur Förderung der Gewichtsabnahme bei stark übergewichtigen Menschen zugelassen. Die Zielgruppe von Wegovy umfasst:

• Adipöse Erwachsene mit einem Body-Mass-Index (BMI) von über 30 
• Stark übergewichtige Erwachsene mit einem BMI ab 27, sofern gleichzeitig Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte, Herz-Kreislauferkrankungen oder obstruktive Schlafapnoe vorliegen, die durch eine Gewichtsabnahme günstig beeinflusst werden

Wenn du schwanger bist (oder es werden möchtest) oder wenn du stillst, darfst du Wegovy nicht anwenden. Weitere wichtige Kriterien bei der Verordnung von Wegovy sind Leber-, Nieren- und Herzgesundheit: Für Menschen mit schweren Einschränkungen der Leber- oder Nierenfunktion oder schwerer Herzinsuffizienz wird Wegovy nicht empfohlen.

Sprich am besten mit deiner Arztpraxis, ob Wegovy für dich geeignet ist, und führe die Behandlung unter ärztlicher Aufsicht durch. In der Regel wird das Medikament nur verordnet, wenn du bereits mehrfach erfolglos versucht hast, auf anderen Wegen Gewicht zu verlieren. Rezeptfrei ist Wegovy nicht erhältlich. Auch bei ärztlicher Verordnung übernehmen die Krankenkassen die Behandlungskosten nicht.

Welche Nebenwirkungen hat Wegovy?

Zwei von drei Personen werden zu Beginn der Behandlung mit Wegovy von unangenehmen Magen-Darm-Beschwerden – Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall – geplagt, die jedoch im weiteren Verlauf der Behandlung meist abklingen. Um diese Nebenwirkungen zu reduzieren, wird mit einer niedrigen Dosis begonnen, die über die ersten Wochen langsam gesteigert wird. Ein kleiner Prozentsatz bricht die Behandlung wegen der beschriebenen Beschwerden trotzdem vorzeitig ab.

Zu den häufigen Nebenwirkungen zählen Kopfschmerzen und Schwindel, gelegentlich treten niedriger Blutdruck und / oder eine Erhöhung der Herzfrequenz auf. Als seltene Nebenwirkungen können Gallensteine, Entzündungen der Gallenblase oder Entzündungen der Bauchspeicheldrüse auftreten. 

Bei Versuchstieren entwickelten sich mit Semaglutid und anderen GLP-1-Agonisten in einigen Fällen häufiger Krebserkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Schilddrüse. Zwar wurde davon bei Menschen bislang nicht berichtet – es ist aber denkbar, dass solche gefährlichen Nebenwirkungen bei langfristiger Anwendung auftreten könnten. Daten zur Langzeitsicherheit von Wegovy liegen nämlich noch nicht vor, die Behandlung muss jedoch in der Regel über mehrere Jahre oder sogar lebenslang fortgesetzt werden. 

Viele medizinische Experten sind allerdings der Meinung, dass die Gewichtsabnahme durch Wegovy das Risiko von Krebserkrankungen und anderen durch Übergewicht geförderten Leiden verringert und sich damit insgesamt eine positive Gesundheits-Bilanz ergibt.

Wie kann Wegovy in Kombination mit einer Ernährungsumstellung helfen?

Mit Wegovy musst du weniger essen, um sich satt zu fühlen. Die Gefahr von Heißhungerattacken und unkontrolliertem Snacken sinkt.

Wie viel du mit Wegovy abnimmst, hängt davon ab, wie du dich ernährst und wie viel du dich bewegst. In Studien verloren rund 70 Prozent der Anwendenden innerhalb eines Jahres mindestens 10 Prozent ihres Körpergewichts, etwa die Hälfte mindestens 15 Prozent und ein Drittel sogar 20 Prozent oder mehr.

Erste Ergebnisse zeigte die Waage nach zwei bis vier Wochen. Das Gewicht reduzierte sich kontinuierlich, bis nach etwa einem Jahr eine Art Plateau erreicht wurde. Die längere Fortsetzung der Behandlung erzielte keine nennenswerten zusätzlichen Gewichtsverluste, war aber für den Erhalt des neuen Gewichts notwendig. 

Mit anderen Worten: Es sieht so aus, als ob du mit Wegovy nur ungefähr ein Jahr hast, in dem du wesentliche Langzeitgewichtsverluste erzielen kannst. Umso wichtiger ist es, dieses Jahr richtig auszunutzen: Eine Ernährungsumstellung kann die Resultate verbessern – und sicherstellen, dass du dein neues Gewicht auch langfristig (und eventuell sogar ohne weitere medikamentöse Behandlung) halten kannst. Hol dir dafür unbedingt Unterstützung.

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Wie kann Oviva hier unterstützen?

Oviva unterstützt dich bei der Umstellung deiner Ernährung – so holst du das Beste aus Wegovy heraus. 

Im persönlichen Gespräch mit unseren qualifizierten Ernährungsfachkräften setzt du dir dein persönliches Ziel. Im Anschluss steht dir rund um die Uhr die Oviva App als nützlicher digitaler Helfer zur Verfügung. Mit der App kannst du unter anderem:

• mit dem Foto-Ess-Tagebuch ganz einfach deine Mahlzeiten festhalten und Feedback erhalten
• Fortschritte notieren – zum Beispiel zu deiner Bewegung 
• täglich Erinnerungen und Tipps bekommen
• freie Momente nutzen, um mit interessanten Lerninhalten selbst zum Abnehm-Experten zu werden

Dein Ziel sollte eine langfristige Ernährungsumstellung sein, damit du nicht beim Jo-Jo-Effekt landest.

Du kannst unser Angebot als alleinige Maßnahme oder zusammen mit einer medikamentösen Behandlung zum Abnehmen nutzen. Liegt dein BMI zwischen 30 und 40? Dann übernehmen die Krankenkassen die Kosten für Oviva zu 100 %. Wir erledigen den Papierkram.

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