Schritt für Schritt zum Dauerwohlfühl­gewicht

Abnehmen durch Ihre persönliche Ernährungsberatung mit der Oviva App

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg, Ihre Gewohnheiten langfristig umzustellen.

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  • Vollständige Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse
  • Praktisches Foto-Ess-Tagebuch für Zuhause und unterwegs
  • Mit Ärzt*innen entwickelt und wissenschaftlich belegt

Oviva unterstützt Sie bei:

  • Adipositas / Übergewicht
    Das Treppenlaufen fällt Ihnen oft schwer? Sie möchten abnehmen? Wir unterstützen Sie bei einer langfristigen Gewichtsreduktion.
  • Diabetes Typ 2
    Lassen Sie sich durch Ihren Diabetes nicht einschränken. Wir unterstützen Sie bei der Blutzuckeroptimierung, der Auswahl Ihrer Lebensmittel und bei einer Gewichtsabnahme.
  • Weitere Beschwerdebilder
    Wir helfen auch bei Reizdarmsyndrom, Bluthochdruck, Lebensmittelallergien und -intoleranzen, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, und weiteren Beschwerden.

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Was ist Oviva?

Eine Kombination aus digitaler und persönlicher Unterstützung
– um Ihren Weg zu einem gesunden Selbst zu finden.

Meine Oviva App

Die App für meine Gesundheit. Jederzeit griffbereit, ist sie Ratgeber, praktisches Foto-Ess-Tagebuch für die Aufzeichnung meiner Fortschritte und Ort für Gespräche mit meiner persönlichen Ernährungsfachkraft.

Meine Oviva Ernährungsberatung

Ich gehe meinen Weg, zusammen mit meiner Ernährungsfachkraft. Durch eine persönliche Ernährungsberatung verwirklichen wir gemeinsam meine Ziele in einem Zeitraum von ungefähr 12 Wochen und ändern Gewohnheiten für eine bewusste Umstellung meiner Ernährung.

Meine Oviva Lerninhalte

Wissen ist wertvoll, besonders wenn es meine Gesundheit betrifft. In der Oviva App finde ich vielfältige Lerninhalte, Übungen, Tipps und Trainingsmaterial rund um Ernährung, Bewegung, Motivation und Gewohnheitsbildung.

Wie funktioniert Oviva?

So finden Sie mit smarter App & individueller Ernährungsberatung
den Weg zu Ihrem Dauerwohlfühlgewicht

1. Fragebogen ausfüllen und anmelden

Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation. Wir stellen Ihnen anschließend auf Basis Ihrer Angaben ein für Ihre Bedürfnisse passendes Programm vor.

2. Oviva App herunterladen

Die Oviva App ist Ihre handliche Begleitung. Mit dem praktischen Foto-Ess-Tagebuch in der App entwickeln Sie fortlaufend ein neues Bewusstsein für Ihren Alltag. Einfach und unkompliziert.

3. Ernährungsfachkraft kennenlernen

Gemeinsam mit einer unserer geschulten Ernährungsfachkräfte ändern Sie Ihre täglichen Gewohnheiten. Sie erreichen Ihre Ernährungsfachkraft entweder per Chat, Telefon oder Video-Call. Dabei erhalten Sie regelmäßiges Feedback zu Ihren Fortschritten.

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aller Kursteilnehmer*innen, die mit Oviva erfolgreich 
ihre Gewohnheiten umstellen konnten, empfehlen uns weiter.
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zufriedene Teilnehmer*innen weltweit vertrauen Oviva 
beim Erreichen ihres Wunschgewichts.

Ich habe in den ersten 6 Monaten bereits 12 kg Gewicht verloren, und werde damit langfristig mein persönliches Wunschgewicht erreichen. Und das alles ohne Verbote und ohne zu hungern.

Henry P., Berlin DE

Ihr erster Schritt zu Ihrem Dauerwohlfühlgewicht beginnt hier

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