Ernährung

Hier erfahren Sie mehr rund ums Thema Ernährung. Es erwarten Sie Tipps, wie Sie emotionales Essen stoppen und wie Sie Ihr fehlendes Sättigungsgefühl wiederbekommen können. Außerdem erklären wir, wie man sich richtig ernährt bei verschiedenen Krankheitstypen wie z.B. PCO, Diabetes Typ 2 oder Colitis Ulcerosa. Wir erklären alles rund um Essstörungen, welche Ursachen sich dahinter verbergen sowie eine genaue Anleitung, wie Sie einen gesunden Ernährungsplan selbst erstellen können.