Lercanidipin und Gewichtszunahme: Was du wirklich wissen solltest
Du nimmst Lercanidipin gegen deinen Bluthochdruck und bemerkst plötzlich eine Veränderung auf der Waage? Das kann verunsichern, doch du bist damit nicht allein. Eine Gewichtszunahme durch Medikamente wirft viele Fragen auf. Entscheidend ist, die Ursache zu verstehen. Finde heraus, was wirklich dahintersteckt, was du aktiv tun kannst und wie Oviva dich dabei unterstützt, deine Gesundheitsziele zu erreichen.
Das Wichtigste in Kürze
- Lercanidipin führt in der Regel nicht zu einer Zunahme von Körperfett.
- Eine beobachtete Gewichtszunahme ist meist auf Wassereinlagerungen (Ödeme) zurückzuführen, eine bekannte Nebenwirkung von Kalziumkanalblockern.
- Sprich immer mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, bevor du Änderungen an deiner Medikation vornimmst.
- Ein angepasster Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung hilft dir, deinen Blutdruck zu regulieren und dein Wohlbefinden zu steigern.
- Oviva unterstützt dich dabei, positive Gewohnheiten aufzubauen und deine Gesundheitsziele zu erreichen.
Was ist Lercanidipin und wie hilft es deinem Blutdruck?
Lercanidipin gehört zur Gruppe der Kalziumkanalblocker. Diese Medikamente entspannen die glatten Muskeln in den Wänden deiner Blutgefäße. Durch diese Erweiterung der Gefäße kann dein Blutdruck sinken. Das entlastet dein Herz und kann das Risiko für schwerwiegende Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall reduzieren.
Die Einnahme von Lercanidipin ist ein wichtiger Baustein in der Behandlung von Bluthochdruck. Es ist jedoch entscheidend, dass du niemals eigenmächtig Änderungen an deiner Medikation vornimmst. Sprich immer zuerst mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Welche Rolle spielt Lercanidipin bei der Gewichtszunahme?
Die Sorge ist verständlich: Führt die Einnahme von Lercanidipin wirklich zu mehr Gewicht? Die Antwort darauf ist etwas vielschichtiger.
Der Unterschied: Gewichtszunahme durch Fett oder Wassereinlagerungen (Ödeme)?
Lercanidipin führt in der Regel nicht zu einer Zunahme von Körperfett. Wenn du eine höhere Zahl auf der Waage siehst, ist dies in den meisten Fällen auf Wassereinlagerungen zurückzuführen. Fachleute sprechen hier von Ödemen, die typischerweise an Knöcheln, Beinen oder Füßen auftreten.
Diese Ödeme sind eine bekannte Nebenwirkung vieler Kalziumkanalblocker. Das zusätzliche Gewicht ist also Flüssigkeit im Gewebe und kein neu aufgebautes Fettpolster.
Warum kann Lercanidipin Wassereinlagerungen verursachen?
Die blutdrucksenkende Wirkung von Lercanidipin beruht auf der Erweiterung der kleinen Blutgefäße. Stell es dir so vor: Die Gefäßwände entspannen sich, damit das Blut leichter fließen kann. Durch diese Weitung kann aber auch leichter Flüssigkeit aus den Gefäßen ins umliegende Gewebe austreten. Die Schwerkraft zieht diese Flüssigkeit nach unten, weshalb sich die Schwellungen meist an Knöcheln und Füßen zeigen.
Was kannst du bei einer Gewichtszunahme durch Lercanidipin tun?
Eine plötzliche Gewichtszunahme kann beunruhigend sein. Mit den richtigen Maßnahmen kannst du die Situation aber gut in den Griff bekommen und aktiv zu deinem Wohlbefinden beitragen. Du kannst deinen Alltag so gestalten, dass die Schwellungen weniger werden.
Beobachten und verstehen
Beginne damit, dein Gewicht und mögliche Schwellungen genau zu beobachten. Notiere dir, zu welcher Tageszeit die Schwellungen am stärksten sind. Oft nehmen sie nach langem Stehen oder Sitzen gegen Abend zu. Diese Informationen sind für das Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt sehr wertvoll.
Das Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt vorbereiten
Sprich deine Beobachtungen offen an. Frag gezielt: „Könnten die Schwellungen vom Lercanidipin kommen?“ oder „Gibt es alternative Medikamente, die weniger Wassereinlagerungen verursachen?“. Gemeinsam findet ihr die beste Lösung für deine Situation.
Deinen Lebensstil anpassen
Während deine ärztliche Behandlung die medikamentöse Seite abdeckt, kannst du deinen Lebensstil zu einem starken Partner machen. Gerade bei Bluthochdruck hat sich die DASH-Ernährung bewährt. Sie konzentriert sich auf eine salzarme, gemüsereiche Kost, die nachweislich den Blutdruck positiv beeinflussen kann. Regelmäßige, sanfte Bewegung unterstützt diesen Effekt zusätzlich.
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Wie Oviva dich bei Bluthochdruck und Gewichtssorgen unterstützt
Ein angepasster Lebensstil ist der Schlüssel, aber du musst diesen Weg nicht allein gehen. Die digitale Ernährungsberatung von Oviva kann dich wirksam unterstützen.
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Die Oviva App ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA). Ärztinnen und Ärzte können sie dir verschreiben und die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Mit der App behältst du deinen Blutdruck, dein Gewicht und deine Mahlzeiten einfach im Blick – ganz ohne Kalorienzählen und mit dem praktischen Foto-Ess-Tagebuch.
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Qualifizierte Ernährungsfachkräfte begleiten dich mit persönlicher Unterstützung im Chat und helfen dir, deine Ziele zu erreichen. Der Fokus liegt darauf, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln, statt strenge Diätregeln zu befolgen. So gestaltest du dein Leben aktiv und ohne Frust. Oviva hilft dir, die Kontrolle über deinen Blutdruck und dein Gewicht zu bekommen, auch während der Einnahme von Medikamenten wie Lercanidipin.
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Mein Arzt sagte, ich solle blutdrucksenkende Medikamente nehmen – doch ich wollte eine medikamentenfreie Alternative. Das Schöne mit Oviva ist, dass ich keinen Druck habe, feste Regeln befolgen zu müssen, und trotzdem abnehme.
Häufig gestellte Fragen
Geprüft durch:
Kirsten Schreiber
Kirsten Schreiber ist Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und zertifizierte Ernährungsberaterin/DGE. Als erfahrene Ernährungsberaterin bei Oviva hilft sie dir mit ihrem fundierten Fachwissen, deine Abnehmziele Schritt für Schritt zu erreichen.
Quellen
Oviva Abnehm-App
- Kostenübernahme durch deine Krankenkasse
- Mit Ärzten entwickelt
- Wissenschaftlich belegt
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