40 Kilo abnehmen: Yvonne berichtet
Vor Oviva hat Yvonne viele Diäten ausprobiert, jedoch immer ohne Erfolg. Bis heute hat sie bereits 40 Kilo abgenommen und ist stolz, endlich wieder aktiver zu sein.
Möchten Sie sich kurz vorstellen?
Mein Name ist Yvonne, ich bin 31 Jahre alt, komme aus Ludwigshafen und ich nutze Oviva seit September 2021.
Mit welchen Problemen sind Sie zu Oviva gekommen?
Vor Oviva habe ich viele Diäten versucht, leider oft ohne Erfolg. Ich wog 114 kg und mein Leben war sehr eingeschränkt. Wenn ich mit meinem Neffen rutschen wollte, passte ich oft nicht auf die Rutsche und habe mich deshalb oft geschämt. Mein gesundheitlicher Zustand hat mich dazu bewegt, Oviva auszuprobieren.
Was hat Sie von Oviva überzeugt?
Nachdem ich mehrere Diäten und auch Programme, wie z.B. Weight Watchers, ausprobiert habe, dachte ich ein weiterer Versuch wird nicht schaden. Die Entscheidung habe ich noch keine Sekunde bereut.
Was war Ihre Erfahrung mit Oviva?
Ich wurde sehr toll von meiner Ernährungsberaterin beraten. Sie ist immer auf mich eingegangen und hat mir kleine Ratschläge und Tipps gegeben, wenn ich nicht weiter wusste. Das Ess-Tagebuch in der App hat mir ebenfalls super geholfen den Überblick zu behalten, was und wie viel ich tatsächlich gegessen habe.
Foto-Ess-Tagebuch verwenden
Erfassen Sie Ihre täglichen Mahlzeiten ganz einfach per Foto direkt in der App.
Ziele setzen
Sie erhalten personalisierte Vorschläge für Aufgaben, um Ihrem Ziel näher zu kommen.
Essgewohnheiten erkennen
Bereits nach einigen Tagen erhalten Sie eine Analyse Ihrer Mahlzeiten.
Lernmaterial erarbeiten
Mit Lerninhalten rund um Ernährung, Bewegung und Motivation werden Sie selbst zum Experten.
Chat-Feedback erhalten
Bei Fragen ermöglicht die App jederzeit den Austausch mit Ihrer Ernährungsfachkraft.
40 Kilo abgenommen: Was sind Ihre vorher und nachher Erfolge?
Von einem BMI über 35 bin ich nun im normalen Bereich. Ich bin mit 114 kg gestartet und habe 40 kg abgenommen. Heute kann ich stolz in jedes Kleidergeschäft gehen und dieses Jahr habe ich endlich wieder Kleider und Röcke getragen. Ich genieße es, der Liebling meines Neffens zu sein, weil ich nun auch auf jedem Spielplatz mithalten kann.
Würden Sie Oviva weiterempfehlen und weshalb?
Auf jeden Fall! Mit Oviva kann man super Erfolge erzielen, ohne Druck und mit eigener Motivation.
Sie möchten Ihre eigene Abnehm-Reise beginnen? Oviva unterstützt Patient*innen mit Diagnosen wie Adipositas, Diabetes oder Bluthochdruck dabei, Gewohnheiten zu ändern und erfolgreich abzunehmen. Die Kosten werden von den meisten Krankenkassen komplett übernommen. Finden Sie mit wenigen Klicks heraus, welches Programm am besten passt und ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt:
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