Abnehmen?
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Mit Oviva stressfrei zu deinem Wohlfühlgewicht
Vergiss stressige Diäten und sinnlose Verbote. Wir zeigen dir einen Weg, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen – und dann auch zu halten. Individuell passend, in deinem Tempo und vor allem kostenlos für dich.
- 100% Kostenübernahme durch deine Krankenkasse
- Mit Ärzten entwickelt und wissenschaftlich belegt
Oviva hilft dir, deine Träume wahr zu machen:
- Gesünder sein
Ein gesünderes Herz-Kreislaufsystem, gesenktes Diabetes-Risiko und besserer Blutdruck – Gewicht zu verlieren heißt praktisch in allen Lebenslagen an Lebensqualität zu gewinnen. - Selbstbewusster fühlen
Dich in der eigenen Haut endlich zuhause fühlen – und wieder mehr unternehmen. Das Leben teilen, erleben und unbeschwert sein, Gewicht zu verlieren macht alles einfach leichter. - Aktiver leben
Treppen steigen und spazieren, ohne aus der Puste zu kommen? Wieder tanzen, spontan sein? Gewicht zu verlieren lässt dich wieder aufblühen. Lebe dein Leben so wie du es möchtest.
Was Oviva so anders macht als herkömmliche Abnehmprogramme?
| Oviva | Andere | |
|---|---|---|
| Krankenkasse zahlt Programm | ||
| Wirksamkeit durch Studie belegt | ||
| Kein stressiges Kalorienzählen | ||
| Keine Verbote |
Deine Gesundheit ist unbezahlbar.
Muss aber nichts kosten.
Vollständige Kostenübernahme durch alle gesetzlichen Krankenkassen.
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Gratis Rezeptbuch
Erhalte jetzt 15 einfache & leckere Abnehmrezepte fürs Frühstück, Mittag- und Abendessen – ausgewählt von unseren Ernährungsfachkräften.
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Nimmt dir erst den Stress und dann die Kilos
Dein Abnehmprogramm mit der Oviva App
Wir begleiten und unterstützen dich bei jedem Schritt auf deinem Weg. Gemeinsam mit deiner persönlichen Ernährungsfachkraft legst du deine persönlichen Ziele via Telefonat fest und kannst regelmäßig via Chat Fragen stellen und dir zusätzliche Motivation holen.
Ab jetzt kannst du die Oviva App eigenständig nutzen. Probiere z.B. das praktische Foto-Ess-Tagebuch auf und zeichne ganz stressfrei deine Fortschritte in Sachen Gewicht, Bewegung, Stimmung und mehr auf. So kannst du dir die richtigen Ziele setzen und Erfolge feiern.
Wissen ist das A und O, wenn es um deine Gesundheit geht. Deswegen findest du in der App jede Menge zielgerichtete Lerninhalte, Übungen und Tipps rund um Ernährung, Bewegung, Motivation und Gewohnheitsbildung.
Wie Oviva Maike’s Leben verändert hat
Das bietet dir die Oviva App
Lerne deine Gewohnheiten besser kennen, setze dir Ziele und hole dir den Support, den du brauchst.
Nie wieder Kalorien zählen
Erfasse deine täglichen Mahlzeiten ganz einfach per Foto-Ess-Tagebuch direkt in der Oviva App. So weißt du genau, was du eigentlich isst.
Motiviert sein – und bleiben
Du setzt dir die richtigen eigenen Ziele, die dich deinem Wohlfühlgewicht näher bringen.
Dein Ziel immer vor Augen
Behalte deine Fortschritte im Blick. Jeder Schritt bringt dich näher an dein Ziel und stärkt deine Motivation.
Gewusst wie – so geht’s leichter
Mit Lerninhalten rund um Ernährung, Bewegung und Motivation wirst du selbst zum Abnehm-Experten.
Lecker essen – mit Plan zum Ziel
Entdecke leckere Rezepte für jeden Tag – vom Frühstück bis zum Abendessen.
Immer da, wenn du uns brauchst
Tausche dich jederzeit mit unseren Ernährungsexperten per Chat aus, wenn du Fragen hast.
Wirkt noch lange nach dem Abnehmen
Das sagen unsere Teilnehmenden
Es ist ein schönes Gefühl, wenn man wieder Kleider in kleineren Größen kaufen kann und sich schick fühlt.
Adrianne B.
– 20 kg verloren
Das Schöne ist, dass ich keinen Druck habe, feste Regeln befolgen zu müssen, und trotzdem abnehme.
Maike H.
– 10 kg verloren
Ich habe in den ersten 12 Wochen 5 Kilo abgenommen und mein Blutdruck hat sich normalisiert.
Gabriele W.
– 5 kg verloren
Zähl auf dich, statt Kalorien
In nur drei Schritten zum Wohlfühlgewicht
Fragebogen ausfüllen und anmelden
Anhand deines BMIs finden wir das passende Angebot für dich.
Wir erledigen den Papierkram
Wir setzen uns mit deinem Arzt in Verbindung, holen ein Rezept für dich ein, und kümmern uns um die Abrechnung der Kosten mit deiner Krankenkasse.
Wir melden uns bei dir
Ist alles erledigt, steht deinem Start bei Oviva nichts mehr im Wege.
97%
aller Teilnehmenden, die mit Oviva erfolgreich ihre Gewohnheiten umstellen konnten, empfehlen uns weiter.
1000000
zufriedene Teilnehmende weltweit vertrauen Oviva beim Erreichen ihres Wunschgewichts.
10 Jahre
Erfahrung in Ernährungsberatung und Gewichtsabnahme.