Archive title

Archive description

Filtern nach:
Gläser mit einem Blaubeer-Chia-Pudding befüllt.
Ernährung

Was ist die 80-20-Regel in der Ernährung?

Mehr erfahren
Befüllte Aubergine mit Gemüse und einem Tomatensalat als Beilage.
Bluthochdruck

Wie funktioniert die DASH-Diät?

Mehr erfahren
Eine gesunde Bowl mit grünem Gemüse und Nüssen.
Abnehmen

Welche Makronährstoffverteilung eignet sich zum Abnehmen?

Mehr erfahren
Eine Frau sitzt auf einem Sofa mit ihrem Laptop auf dem Schoß.
Abnehmen

Inkontinenz durch Übergewicht – was kann ich tun?

Mehr erfahren
Eine gesunde Gemüsebowl mit Spiegelei.
Ernährung

Welche Ernährungsform passt zu mir?

Mehr erfahren
Nutri Score nutrition label symbol healthy eating for food
Ernährung

Wie sinnvoll ist der Nutri-Score im Alltag?

Mehr erfahren
Proteinreicher Salat
Ernährung

Was sind die besten proteinreichen Snacks?

Mehr erfahren
Brote mit Gemüse und Fisch
Ernährung

Nordische Ernährung: wie funktioniert die Wikinger-Diät?

Mehr erfahren
Oviva Patientin kocht mit der Oviva App
Ernährung

Ernährungstagebuch-App von Oviva – Bezahlt von der Krankenkasse?

Mehr erfahren
Curry mit Kokosmilch und Brokoli
Ernährung

Sind Fertiggerichte ungesund?

Mehr erfahren
Eine asiatische Frau isst einen Burrito und sieht sehr glücklich dabei aus.
Ernährung

Was kann ich tun gegen Stress-Essen?

Mehr erfahren
Abnehmen

Überessen: Was tun, wenn man zu viel gegessen hat?

Mehr erfahren