Ernährungsberatung

Oviva hilft Ihnen, Ihr
Leben gesund zu
gestalten.

Beratung von einer professionellen Ernährungsberaterin mit Unterstützung der Oviva App

Das Ziel der individuellen Ernährungsberatung ist eine nachhaltige Veränderung der Ernährungsgewohnheiten zur Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes.

Die Beratung basiert auf wissenschaftlichen Empfehlungen. Unter Einbezug der persönlichen Situation und Ihren Erwartungen werden konkrete Ziele gesetzt. Ihre Beraterin unterstützt Sie bei der langfristigen Verhaltensänderung. Gemeinsam werden realistische Veränderungen Ihres Essverhaltens erarbeitet, sodass ein langfristiger Erfolg erreicht werden kann. Zwischen den Sitzungen kann die Beraterin durch die Oviva Technologie mit der App spezifische Rückmeldungen zu Fotos, Nachrichten und Fragen geben und Sie so im Alltag begleiten.

Die Oviva App

Bei Oviva bietet sich Ihnen die Möglichkeit, einen Teil der Behandlung mit unserer Smartphone App ortsunabhängig durchzuführen. Nach dem ersten Kennenlernen in Ihrer Hausarztpraxis, kann Ihre Beraterin, mit der App auch zwischen Sitzungen mit Ihnen kommunizieren. Durch den häufigeren Kontakt erhöht sich der Erfolg der Ernährungsberatung.

Neben der verbesserten Kommunikation, erlaubt Ihnen die App auch Bilder ihrer Mahlzeiten an ihre Beraterin zu senden. Dadurch ersparen Sie sich mühsames Kalorienzählen. Weiter können Sie auch ihre Aktivitätstracker, wie etwa Fitbit oder das Apple Health Kit, direkt in die App einbinden.

Vorteile der App

  • Einfache Kommunikation mit der Ernährungsberaterin zwischen den Beratungssitzungen
  • Ernährungsprotokoll mit Fotos erfassbar
  • Einfache Datenerfassung von Aktivität, Gewicht, Messwerten und Symptomen
  • Näherer Kontakt mit der Ernährungsberaterin zwischen einzelnen Beratungen
  • Unterstützung der Verhaltensänderung im Alltag

Jetzt die Oviva App kostenlos herunterladen.

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Telefon
+41 41 511 524 1

E-Mail
kontakt@oviva.ch

Erfahrungen mit Oviva

Die Ernährungsberaterin hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen, alltagsnah und zugeschnitten auf meine Lebensumstände. Das Prinzip mit den Fotos vom Essen ist einfach und bewährt sich auch in stressigen Situationen. Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach ist, so viel zu erreichen.

– Barbara

Mit Oviva konnte ich meine Ernährung auf eine gesunde und genussvolle Basis umstellen. Angesichts meines hektischen Lebensstils hat meine Ernährungsberaterin mir ermöglicht, meinen Alltag ausgleichen und auch unterwegs gesunde Entscheidungen zu treffen.

– Jan

Die Ernährungsberaterin hat mir ehrgeizige Ziele gesetzt und mir geholfen, sie zu erreichen. Sie ermutigte mich mit ihrer energiereichen Persönlichkeit, hat kreative Wege gefunden, mich jeden Tag aktiv zu halten und an meinen Zielen zu arbeiten. Ich habe mich mit einem neuen Kleid belohnt und kann die Ergebnisse zeigen :)

– Karin

Meine Oviva Ernährungsberaterin hat mich stets professionell beraten und mich motiviert. Ich habe wertvolle Ernährungs-Tipps erhalten, die auf meine individuellen Bedürfnisse angepasst wurden. Das Feedback und der Dialog mit der Beraterin haben mir dabei geholfen, meine Ziele zu erreichen.

– Florian

Die Oviva App ist großartig! Ich bekomme täglich professionelle Beratung, die speziell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die App ist schnell und einfach zu bedienen. Mir gefällt besonders gut, dass die Beraterin über mein Smartphone immer dabei ist und mich motiviert.

– Lisa