Ihr persönlicher Ernährungscoach

Gesund abnehmen
mit professioneller Beratung
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Wie Oviva funktioniert

Wöchentliche Ziele setzen

Vereinbaren Sie zusammen mit Ihrer Ernährungsberaterin FH/HF jede Woche einen alltagstauglichen nächsten Schritt, um Ihrem Ziel näher zu kommen

Mahlzeiten fotografieren

Machen Sie Fotos von Ihren Mahlzeiten und Sie bekommen Feedback, Tipps, massgeschneiderte Rezepte und Informationen zu einer bedarfsgerechten Ernährung.

Fragen stellen

Bei alltäglichen Fragen erhalten Sie schnelle und einfache Antwort. Sie werden mit evidenzbasiertem Wissen versorgt und der Weg zu einem gesünderen Lebensstil wird geebnet.

Ziele erreichen

Mit Hilfe der Ernährungsberaterin FH/HF schaffen Sie es, an Ihren Zielen zu arbeiten und sie zu erreichen.

Sie können folgende Produkte wählen:

Basic

20 Minuten Einstiegsgespräch mit Ihrer Ernährungsberaterin FH/ HF

3x Feedback * pro Woche

CHF 99.-/Monat

Premium

20 Minuten Einstiegsgespräch mit Ihrer Ernährungsberaterin FH/HF

5x Feedback * pro Woche

CHF 159.-/Monat

SWICA beteiligt sich an den Kosten mit bis zu CHF 600.- pro Jahr.

* Feedback:

direkter Bezug auf Mahlzeitenfotos/Aktivitätstracking/Gewichtstracking

Informationen und Dokumente

Motivation und Hilfestellung

Beantworten von Fragen bezüglich gesunder Ernährung

Anmeldung



Die Ernährungsberaterin FH/HF wird mit Ihnen Kontakt aufnehmen und den Termin für das Einstiegsgespräch vereinbaren. Anschliessend werden Sie auf die Oviva-App eingeladen und können mit dem Programm starten.

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