VIACTIV Ernährungsberatung kostenlos mit Oviva

Für VIACTIV-Versicherte mit starkem Übergewicht (BMI 30-40) werden die Kosten unseres App-begleiteten Abnehmprogramms vollständig übernommen. Melden Sie sich heute noch an und machen Sie Ihren ersten Schritt zu Ihrem Dauerwohlfühlgewicht.

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Schrittweise und langfristige Ernährungsumstellung
Ohne Verbote, Kalorienzählen und JoJo-Effekt zum Dauerwohlfühlgewicht
Gesündere Ernährung, mehr Bewegung, bessere Routinen, bessere mentale Gesundheit
Kostenlos, wenn Sie bei der VIACTIV versichert sind und einen BMI zwischen 30 und 40 haben

Ich habe mich viel zurückgezogen und verbrachte sehr viel Zeit vor dem Fernseher oder generell zu Hause. Mit Hilfe von Oviva lernte ich meine Ernährung so umzustellen, dass ich nicht das Gefühl hatte, eine Diät zu machen. Ich ernährte mich einfach bewusster und hörte auf meinen Körper. Ich habe mittlerweile fast 20 kg verloren. Ich ziehe mich nicht mehr zurück und gehe regelmäßig spazieren, treffe mich wieder mit Freunden und bin zudem viel zufriedener geworden. Ich bekomme viele Komplimente zum Abnehm-Erfolg. Das spornt mich an, weiterzumachen.

Adrianne B.

Zahlt die VIACTIV eine Ernährungsberatung?

Gute Nachrichten: Als VIACTIV-Mitglied ist das Oviva Programm kostenlos, wenn Ihr BMI zwischen 30 und 40 liegt.

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Auf zum Dauerwohlfühlgewicht mit digitaler Ernährungsberatung und VIACTIV

Oviva Direkt ist ein wissenschaftlich fundiertes und App-begleitetes Abnehmprogramm, das Sie nachhaltig dabei unterstützt, Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu verbessern. Ohne Verbote, ohne Druck, ohne lästiges Kalorienzählen und ohne den frustrierenden JoJo-Effekt.

Das Programm ist im Kern eine digitale Ernährungsberatung – basierend darauf, wie Sie sich bisher ernähren, welche Gewohnheiten Sie haben und wie Sie das zum Besseren umstellen können. Neben der Ernährung geht es auch um Bewegung und Psyche. Und da das Programm in Studien nachgewiesen wirkt, werden die Kosten von der VIACTIV übernommen, sofern Ihr BMI zwischen 30 und 40 liegt.

Foto-Ess-Tagebuch verwenden

Erfassen Sie Ihre täglichen Mahlzeiten ganz einfach per Foto direkt in der App.

Ziele setzen

Sie erhalten personalisierte Vorschläge für Aufgaben, um Ihrem Ziel näher zu kommen.

Essgewohnheiten erkennen

Bereits nach einigen Tagen erhalten Sie eine Analyse Ihrer Mahlzeiten.

Wissen erweitern

Mit Lerninhalten rund um Ernährung, Bewegung und Motivation werden Sie selbst zum Experten.

Chat-Feedback erhalten

Bei Fragen ermöglicht die App jederzeit den Austausch mit Ihrer Ernährungsfachkraft.

Fortschritt verfolgen

Behalten Sie Ihre Fortschritte im Blick. Jeder Schritt bringt Sie näher zum Ziel und stärkt die Motivation.

In 3 Schritten loslegen

1. Fragebogen ausfüllen und anmelden

Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation. Anschließend teilen wir Ihnen sofort mit, ob unser Programm für Sie geeignet ist.

2. Verordnung und Freischaltcode besorgen

Damit Sie loslegen können, brauchen Sie eine ärztliche Verordnung und darauf aufbauend einen App-Freischaltcode von Ihrer VIACTIV. Gerne unterstützen wir Sie dabei, beides unkompliziert und kostenlos einzuholen.

3. Zielsetzungsgespräch vereinbaren

Gemeinsam mit einer unserer qualifizierten Ernährungsfachkräfte legen Sie Ihre persönlichen Ziele fest. Auch danach erreichen Sie Ihre Ernährungsfachkraft weiterhin per Chat.

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Häufig gestellte Fragen

Ja, in einer klinischen Studie konnte die Wirksamkeit von Oviva Direkt bei starkem Übergewicht nachgewiesen werden. Natürlich ist eine erfolgreiche Umstellung von Ernährung und Bewegung eine längerfristige Reise, doch die Studie kam zu einem erfreulichen Ergebnis: durchschnittlich 3,2 % Gewichtsverlust schon in den ersten 12 Wochen. Das hat auch die VIATIV Krankenkassen überzeugt, weshalb sie die Kosten vollständig übernehmen.
Sobald Sie eine ärztliche Verordnung haben, reichen Sie diese bei der VIACTIV ein. Innerhalb kurzer Zeit wird Ihnen die VIACTIV einen Freischaltcode per Post zukommen lassen. Gerne unterstützen wir Sie aber auch dabei, den Freischaltcode einzuholen. Sie können in der Zwischenzeit bereits unsere blaue Oviva Direkt App downloaden. Sobald Sie den Freischaltcode von der VIACTIV erhalten, geben Sie diesen in der App ein und können mit der digitalen Ernährungsberatung loslegen.
VIACTIV wird die Kosten von Oviva übernehmen, wenn Sie einen anfänglichen BMI zwischen 30 und 40 haben und wenn eine ärztliche Verordnung vorliegt. Zudem müssen Sie mindestens 18 Jahre alt sein und Ihr Smartphone eigenständig bedienen können.
Außerdem dürfen keine Kontraindikationen zutreffen, sprich: Diabetes mellitus Typ 1; Manifeste Hypothyreose, die nicht medikamentös eingestellt ist; Unterfunktion und andere Störungen der Hypophyse sowie Cushing-Syndrom.

Über die VIACTIV

Webseite: viactiv.de
Email: service@viactiv.de
Zentrale Postanschrift: VIACTIV Krankenkasse, Zentraler Posteingang, 45064 Essen
Ihre Filiale vor Ort: Filialsuche
Telefon: 0800 222 12 11