HEK Ernährungsberatung kostenlos mit Oviva
Die kostenlose Ernährungsberatung von Oviva unterstützt Sie dabei, mehr für Ihre Gesundheit zu tun! Ob Sie Ihr Wunschgewicht erreichen oder Ihr Wohlbefinden verbessern wollen – wir sind für Sie da! Für Versicherte der HEK.
Oviva Programme zur nachhaltigen Verbesserung Ihrer Ernährungsgewohnheiten.
Unterstützung durch persönliche Gespräche mit Ihrer zertifizierten Ernährungsfachkraft.
Alles von zu Hause mit der Oviva App.
Vollständige Kostenübernahme für Versicherte der HEK.
Oviva unterstützt Sie bei:
- Ohne Verbote abnehmen
- Blutzucker bei Diabetes Typ 2 optimieren
- Mehr Bewegung in den Alltag bringen
- Neue Routinen entwickeln und dranbleiben
Über die HEK
- Webseite: hek.de
- Email: Kontaktformular
- Zentrale Postanschrift: HEK – Hanseatische Krankenkasse, 22039 Hamburg
- Telefon: 0800 0213213
Zahlt die HEK eine Ernährungsberatung?
Gute Nachrichten: Die Kosten der digitalen Oviva Ernährungsberatung werden vollständig von der HEK übernommen. Prüfen Sie jetzt, welches das passende Angebot für Sie ist.
Was ist Oviva?
Oviva ist Ihre App für eine persönliche Ernährungsberatung. Bei Oviva weisen wir Ihnen eine persönliche, zertifizierte Ernährungsfachkraft zu. Gemeinsam legen Sie individuelle Ziele fest und erhalten Empfehlungen, die in Ihren Alltag passen. Zusätzlich nutzen Sie begleitend unsere Oviva App. Über diese können Sie ganz einfach ein Foto-Ess-Tagebuch führen und Ihre Symptome, Aktivitäten, Gewicht sowie Stimmung festhalten und erhalten Feedback von Ihrer Ernährungsfachkraft. Außerdem erhalten Sie hier hilfreiche Lerninhalte über Ernährung, Gesundheit und Gewohnheiten.
1. Fragebogen ausfüllen und anmelden
Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation. Wir stellen Ihnen anschließend auf Basis Ihrer Angaben ein für Ihre Bedürfnisse passendes Programm vor.
2. Oviva App herunterladen
Die Oviva App ist Ihre handliche Begleitung. Mit dem praktischen Foto-Ess-Tagebuch in der App entwickeln Sie fortlaufend ein neues Bewusstsein für Ihren Alltag. Einfach und unkompliziert.
3. Ernährungsfachkraft kennenlernen
Gemeinsam mit einer unserer geschulten Ernährungsfachkräfte ändern Sie Ihre täglichen Gewohnheiten. Sie erreichen Ihre Ernährungsfachkraft entweder per Chat, Telefon oder Video-Call. Dabei erhalten Sie regelmäßiges Feedback zu Ihren Fortschritten.
