Gut mit Diabetes leben?
Ja, das geht.
Diabetes Typ 2 in Verbindung mit starkem Übergewicht lässt sich verbessern, wenn Patient*innen abnehmen und wirksam ihre Gewohnheiten ändern. Oviva Direkt unterstützt Sie dabei: App-begleitet, wissenschaftlich fundiert und ohne Verbote oder JoJo-Effekt. Berechnen Sie Ihren BMI und erfahren Sie, ob Oviva Direkt für Sie geeignet ist.
- 100% Kostenübernahme durch alle gesetzlichen Krankenkassen
- App-basiertes Abnehmen und jede Woche nützliche Lerninhalte
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Diabetes Schritt für Schritt umkehren
Allzu oft berichten uns Diabetes-Patient*innen, wie sehr ihre Diagnose ihren kompletten Alltag auf den Kopf stellt. Sie fühlen sich oft angestrengt und überfordert: Andauernd müssen sie aufpassen, was sie essen oder trinken. Andauernd müssen sie den Blutzucker überwachen, oft auch Medikamente einnehmen. Diese Herausforderungen stellen die Diagnose in den Mittelpunkt des Lebens und Bewusstseins. Doch es geht auch anders.
Diabetes Typ 2 ist keine „Einbahnstraße“
In sehr vielen Fällen geht einem Diabetes Typ 2 starkes Übergewicht voraus. Und wenn dem so ist, lässt sich Diabetes Typ 2 nach wissenschaftlichen Erkenntnissen auch wieder in Remission bringen (sodass die Krankheit zwar noch da ist, sich jedoch nicht mehr bemerkbar macht). Der Schlüssel: Abnehmen und langfristige Gewohnheitsänderungen. Und hier kommt Oviva ins Spiel: Unser App-begleitetes Programm unterstützt Sie dabei, erfolgreich abzunehmen und Ihre Gewohnheiten langfristig zu ändern. Ohne Verbote und ohne Jo-Jo-Effekt. Bereits in den ersten 12 Wochen verlieren Patient*innen durchschnittlich 3,2 % ihres Gewichts.
- Erreichen Sie nach und nach Ihr Dauerwohlfühlgewicht
- Kehren Sie Ihren Diabetes um
- Ohne Kalorienzählen, ohne Verbote, ohne Hungern
- Das Programm ist nach den ersten 12 Wochen verlängerbar
Ich habe mich nicht mehr wohl gefühlt, da ich stark zugenommen hatte. Ich war schlapp und energielos. Dann habe ich mit Oviva begonnen. Ich habe jetzt knapp 25 kg abgenommen, trotz kleinerer und größerer Sünden. Bei Oviva muss man nicht Kalorien zählen, man ändert im Laufe der Zeit das Bewusstsein für Essen und lernt, mit Nahrungsmitteln umzugehen, auch mit den vermeintlich schlechten. Ich konnte meinen gesamten Kleiderschrank von XL auf M umstellen. Ich bin fitter, mobiler und fahre fast nur noch mit dem Rad.
Wie Oviva Sie bei Diabetes Typ 2 unterstützt
Oviva wurde von erfahrenen Ernährungsfachkräften, Ärzt*innen und Wissenschaftler*innen entwickelt. Im Mittelpunkt des zunächst 12-wöchigen Programms steht dabei die Oviva Direkt App. In der App halten Sie wie in einem Tagebuch einfach und intuitiv Ihre Mahlzeiten und Ihre körperliche Bewegung fest, ebenso etwa Ihr Gewicht und Ihre Blutzuckerwerte. Die App wertet Ihre Einträge anonymisiert aus und begleitet Sie mit personalisierten Empfehlungen bei Ihren Fortschritten und Meilensteinen. Das Ziel: Sie nehmen ab, ändern Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten und lassen so den Diabetes hinter sich. Sie können sich das Programm mehrfach von Ihrem Arzt verordnen lassen.
Foto-Ess-Tagebuch verwenden
Erfassen Sie Ihre täglichen Mahlzeiten ganz einfach per Foto direkt in der App.
Ziele setzen
Sie erhalten personalisierte Vorschläge für Aufgaben, um Ihrem Ziel näher zu kommen.
Essgewohnheiten erkennen
Bereits nach einigen Tagen erhalten Sie eine Analyse Ihrer Mahlzeiten.
Wissen erweitern
Mit Lerninhalten rund um Ernährung, Bewegung und Motivation werden Sie selbst zum Experten.
Chat-Feedback erhalten
Bei Fragen oder Problemen können Sie Ihre Ernährungsfachkraft über den Chat kontaktieren.
Fortschritt verfolgen
Behalten Sie Ihre Fortschritte im Blick. Jeder Schritt bringt Sie näher zum Ziel und stärkt die Motivation.
Ist Oviva für Sie geeignet?
Sie möchten etwas gegen das Übergewicht und Diabetes unternehmen? Wenn Sie einen BMI zwischen 30 und 40 haben, wird Ihre Krankenkasse die Kosten für das Programm von Oviva komplett übernehmen. Falls Sie an Diabetes, jedoch nicht an Adipositas erkrankt sind, können Sie in unserem Fragebogen prüfen, ob Ihre Krankenkasse dennoch die Kosten übernimmt. Berechnen Sie dazu einfach Ihren BMI:
BMI:
Achtung: Ihr BMI ist sehr niedrig. Nur mit der richtigen Ernährung und dem passenden Maß an Bewegung bleiben Sie langfristig gesund. Prüfen Sie jetzt, welches Oviva-Programm – auch mit Blick auf Ihre Diabetes-Diagnose – für Sie geeignet wäre und ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Ihr BMI liegt im absolut gesunden Bereich. Ihre Diabetes-Diagnose ist also die einzige „Baustelle“ – und sofern Sie die Voraussetzungen erfüllen, kann Oviva Sie mit einer App-begleiteten Ernährungsberatung dabei unterstützen, die Kontrolle darüber zu gewinnen und es zurück zu mehr Leichtigkeit im Leben zu schaffen. Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation und finden Sie heraus, ob eines unserer Programme für Sie geeignet ist.
Ihr BMI weist auf Übergewicht hin, was sich negativ auf Ihren bereits vorhandenen Diabetes auswirken kann. Oviva unterstützt Sie bei einer langfristigen Ernährungs- und Gewohnheitsumstellung, um den BMI in den gesunden Bereich zu senken, Folgerisiken zu minimieren und das Leben mit Diabetes zu erleichtern. Finden Sie jetzt heraus, welches Oviva-Programm für Sie geeignet ist.
Ihr BMI liegt im Bereich von Adipositas Grad 1. Das bedeutet, dass unser Programm Oviva Direkt für Sie geeignet ist, das von allen Krankenkassen übernommen wird. Das Programm unterstützt Sie, Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern und abzunehmen, was auch positive Auswirkungen auf Ihren Diabetes haben und ihn sogar in Remission bringen kann. Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation und starten Sie noch heute in das zunächst 12-wöchige Programm.
Ihr BMI liegt im Bereich von Adipositas Grad 2. Das bedeutet, dass unser Programm Oviva Direkt für Sie geeignet ist, das vollständig von Ihrer Krankenkasse übernommen wird. Das Programm unterstützt Sie, Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern und abzunehmen, was auch positive Auswirkungen auf Ihren Diabetes haben und ihn sogar in Remission bringen kann. Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation und starten Sie noch heute in das zunächst 12-wöchige Programm.
Ihr BMI liegt im Bereich von Adipositas Grad 3. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Diabetes im direkten Zusammenhang mit dem Übergewicht steht und durch Gewichtsabnahme sowie Gewohnheitsänderungen in Remission gebracht werden kann. Beantworten Sie in einem kurzen Fragebogen ein paar Fragen zu sich und Ihrer Situation und finden Sie heraus, welches Programm von Oviva für Sie geeignet ist.
