„Ich kann mein Glück kaum fassen.“
Andrea (59) aus Oldenburg hat mit Oviva 20 Kilogramm abgenommen. Sie litt unter Rheuma, Bluthochdruck und zwei Bandscheibenvorfällen. In ihrer persönlichen Erfahrung haben sich viele ihrer Beschwerden im Laufe des Programms verbessert – und sie konnte in Absprache mit ihrer Ärztin Medikamente reduzieren. Heute schaut sie gern in den Spiegel.
„Ich war erschöpft, verzweifelt – und nach der Arbeit war kaum noch etwas möglich.“
Andrea lebte lange in einem Kreislauf, der sich immer einschränkender anfühlte. Täglich starke Schmerzen durch Rheuma, dazu zwei Bandscheibenvorfälle. Der Job kostete alle Energie, für den Alltag blieb kaum noch etwas übrig. Aus Frust griff sie oft zu den falschen Lebensmitteln – besser wurde es dadurch nicht.
Sie zog sich zurück. Das Spiegelbild machte ihr zu schaffen. Irgendwann traf sie eine Entscheidung: So sollte es nicht weitergehen.
„Oviva wirkte unkompliziert – und ich mochte, dass man begleitet wird.“
Über die Medien war Andrea schon länger auf Oviva aufmerksam geworden. Was sie schließlich überzeugte: Es klang machbar. Kein kompliziertes System, keine Einsamkeit dabei. Die Begleitung durch das Team war ihr von Anfang an wichtig – und genau das hat sie bekommen.
„Nach den ersten 6 Kilogramm wurden die Schmerzen weniger.“
Schon früh im Programm merkte Andrea, dass sich etwas veränderte. Mit jedem Kilogramm weniger wurden die Gelenke entlastet. Ihre Schmerzen ließen nach, sie fing wieder an, Sport zu treiben. Schlief besser. Hatte Energie für Dinge, die vorher undenkbar gewesen wären.
Den Umgang mit Stress beschreibt sie heute als einen völlig anderen. Wo früher Erschöpfung und Frust dominierten, ist jetzt Ausgeglichenheit.
„Essen gehen und Urlaub – das war meine einzige echte Herausforderung.“
Schwierig wurde es für Andrea vor allem dann, wenn sie außerhalb des gewohnten Rahmens unterwegs war: im Restaurant, im Urlaub. Dort, wo man weniger Kontrolle über das hat, was auf den Teller kommt.
Aber auch das ließ sich managen. Die App half ihr, flexibel zu bleiben – mit dem Foto-Ess-Tagebuch war die Dokumentation auch dann möglich, wenn es schnell gehen musste. Einfach ein Foto machen, fertig.
„20 Kilogramm weniger, 3–4 Kleidergrößen kleiner.“
Andrea hat 20 Kilogramm abgenommen und trägt heute 3 bis 4 Kleidergrößen weniger. In ihrer persönlichen Erfahrung haben sich ihr Blutdruck und ihre Rheumawerte verbessert – und sie konnte in Absprache mit ihrer Ärztin Medikamente reduzieren, die lange zu ihrem Alltag gehört hatten.
„Mir ging es schon lange nicht mehr so gut“, sagt sie. „Ich bin komplett schmerzfrei und kann mein Glück kaum fassen.“
Heute spricht sie Menschen aktiv an, wenn sie gefragt wird, was sie gemacht hat. Die Antwort kennen inzwischen viele in ihrem Umfeld.
„Gesunde Ernährung ist ab jetzt mein neuer Weg.“
Für Andrea ist Oviva kein abgeschlossenes Kapitel, sondern ein Anfang. Sie hat verstanden, wie wichtig gesunde Ernährung ist – und will diesen Weg weitergehen. Selbstbewusst, schmerzfrei und mit einem Blick in den Spiegel, der ihr heute Freude macht.
Disclaimer:
Oviva Direkt unterstützt beim Abnehmen. Wirksamkeit gemäß BfArM DiGA-Kriterien bei BMI 30-40 nachgewiesen. Ob und in welchem Umfang ein Abnehmerfolg eintritt, ist nicht gesichert, und hängt von individuellen Umständen sowie vom Patientenverhalten ab.
Kostenübernahme von Oviva Direkt durch die gesetzlichen Krankenkassen bei BMI 30-40 nach ärztlicher Verschreibung.
Die Oviva Methode ist wissenschaftlich belegt. Die Technische Universität München stellte fest, dass Teilnehmende des Programmes durchschnittlich 3,2 % ihres Gewichts in den ersten 12 Wochen verloren.
Oviva Abnehm-App
- Kostenübernahme durch deine Krankenkasse
- Mit Ärzten entwickelt
- Wissenschaftlich belegt
-
Erfahrungen mit Oviva
„9 Kilogramm weniger – und ich trage wieder gerne Kleider.“
Erfahrungen mit Oviva„Eine Freundin schwärmte mir von Oviva vor.“
Erfahrungen mit Oviva„27 Kilogramm weniger – und ich fühle mich fit, gesund und selbstbewusst.“
Erfahrungen mit Oviva„Die Diagnose Bluthochdruck ist kein Schicksal – man hat viel selbst in der Hand.“
Erfahrungen mit Oviva„Ich muss nicht mehr nehmen, was gerade so passt – heute trage ich, was mir gefällt.“
Erfahrungen mit Oviva„Als mein Blutdruck bei 125 zu 60 lag, habe ich dem Gerät erst nicht getraut.“
Erfahrungen mit Oviva„Ich habe meine Medikamente halbiert – und zum ersten Mal wieder das Gefühl, selbst etwas zu tun.“
Erfahrungen mit OvivaThomas verbesserte seinen Blutdruck mit der Oviva App